自由が丘駅近くで人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室を比較ランキング

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自由が丘で人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室の徹底比較

 

自由が丘で人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室の徹底比較

自由が丘にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを比較して、ランキング形式で紹介しているサイトです。

 

自由が丘で人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室の徹底比較

ご案内役は自由が丘近辺に住んでいるOLのサキです。デスクワークが長く、会社と家の往復ですっかり運動不足になりました。

 

運動は元々苦手、ヨガなら楽にダイエットできるのではないかと、自由が丘駅周辺のヨガの教室を探してみました。

 

調べてみると全部で13教室がありました。ヨガにも、ヨガ・ホットヨガ・ピラティスといろいろあるんですよね。教室により、レッスン内容や施設内容、店内の雰囲気もかなり違います。たくさんあってどこに行ったらいいのか選ぶのが大変です。

 

そこで、施設内容やサービス内容はもちろん、入会特典や、レッスン内容を徹底的に調べてここにご紹介します。

 

ヨガもピラティスも長く続けていくことが大事。自由が丘駅周辺でヨガ・ピラティス教室に通おうと考えている方はぜひチェックしてみてください。体験&入会する前にしっかりとリサーチしておくことをオススメします。

 

入会前には「お試し体験レッスン」を2つ以上受けることをおすすめします

必ず体験や見学をしましょう。体験レッスンを受けると「入会金0円」「事務登録金0円」「入会後数ヶ月間割引」などのキャンペーンをやっているところもあります。

 

また、施設を長く利用するにあたって、体験によるイメージができるので、後悔することもありません。

 

自由が丘で人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室の徹底比較

 

 

自由が丘でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室を徹底比較!!

まずは自由が丘駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティスの教室を一覧表にしてみました。ポイントは

  • 自由が丘駅からの距離
  • レッスンの多様さ
  • 体験について
です。

 

自由が丘のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室一覧表

実際に体験したり、口コミ情報などから下記の表を作成。店舗名のリンク先は店舗の口コミや詳細情報を見ることが出来ます。

駅から近い レッスン多さ 体験の気軽さ 体験料金
ホットヨガスタジオLAVA


500円

(3カ月特別価格)

ヨガプラス自由が丘スタジオ



1000円
ロイブ自由が丘店



2000円
(今なら0円)

BASIピラティス自由が丘リフォーマー専門スタジオ



5000円
ピラティススタイル自由が丘店



1000円

ヨガステ自由が丘店



3000円
(web申込0円)

美圧ヨガbesta自由が丘



1000円
(事前振込)

スタジオ gllow(グロウ)



1000円
ヨガ&ピラティススタジオ自由が丘Lily Lotus



2100円
(今なら1050円)

kSaNa Yoga School(クシャナヨガ)



1000円
HEART ONE 自由が丘店


1000円
ヨガスタジオ ギフト 1000円
しあわせヨガ自由が丘クラス|世田谷のヨガ教室 1000円
自由が丘ピラティススタジオ 2000円

 

自由ヶ丘のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオランキング

上記比較表をもとに自由が丘駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを体験レッスンや口コミ、料金プラン、レッスンの種類の多さなどをポイントにランキング化してみました。

 

自由が丘で人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室の徹底比較

ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店・自由が丘学園通り店の特徴
ホットヨガスタジオLAVAは自由が丘に自由が丘店・自由が丘学園通り店と2店舗あります。ステップアップを目指したくなるプログラム、様々なお悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、多彩で魅力的なプログラムが用意されています。インストラクターの質もとても高いです。店内もいつも清潔で、ヨガの時間は「自分と向き合う」ことができます。自由が丘学園通り店ではエステサロンも併設されています。
価格
体験500
評価
評価5
備考
3カ月特別価格!500円体験実施中!閑静な住宅街にあるホットヨガスタジオです。店舗数は全国NO1
ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店・自由が丘学園通り店の総評
初心者も安心のサポート!一人一人のニーズにフィット。80%の方が未経験からスタートしています。きつくないのに効いてる実感があります。

自由が丘で人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室の徹底比較

ヨガプラス自由が丘スタジオの特徴
ヨガプラス自由が丘スタジオはレッスンが豊富です。さらにヨガプラス自由が丘スタジオは「学べるスタジオ」として、本格的にヨガや瞑想だけでなくピラティスも受けられます。マンツーマンのプライベートレッスンもあり、自分の身体に対する理解が深まり、よりヨガを深めることができます。
価格
体験1000
評価
評価4.5
備考
ヨガやピラティスを「学べるスタジオ」です。

自由が丘で人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室の徹底比較

ロイブ自由が丘店の特徴
ロイブ自由が丘店は自由が丘駅からすぐそばにあるホットヨガスタジオです。初めての方から経験者まで目的や悩みに合わせた豊富なプログラムがあります。アンケートや市場調査によってトレンドを取り入れた新しいレッスンをスピーディに導入し、年8回プログラムを入れ替えています。「いま、やりたい!」というご希望を叶えてくれます。
価格
体験0
評価
評価4
備考
今なら体験0円!

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BASIピラティス自由が丘リフォーマー専門スタジオの特徴
このスタジオはリフォーマー専門スタジオです。ピラティスマシンのリフォーマーを使用したグループレッスン・プライベートレッスンを開催しています。本格的なマシンを使ってのピラティスです。プロアスリート、ダンサーのパフォーマンス強化トレーニングから高齢者やリハビリを必要とする方への安全なトレーニングまで、全ての方にご利用いただけます。
価格
体験5000
評価
評価4
備考
ピラティスマシンのリフォーマーを使用したレッスンスタジオです。

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ピラティススタイル自由が丘店の特徴
ピラティススタイル自由が丘は2018年1月4日にOPENしたスタジオです。ピラティスを通じて、 自分自身に戻れる本当の意味での心身の健康を手に入れて頂ける場所を目指しているスタジオです。駅から少し遠いのですが、閑静な住宅街にあるキレイなスタジオです。
価格
体験1000
評価
評価4
備考
世界最大級ピラティス専門スタジオチェーン「ピラティススタイル」

自由が丘で人気のヨガ・ピラティス教室徹底比較

美圧ヨガbesta自由が丘の特徴
美圧ヨガはBFR(血流制限)とヨガを融合し、本当に結果の出るヨガを追求しています。BFR(Blood Flow Restriction:血流制限)トレーニングは、非常に軽い重量で効果を出すことができるトレーニング方法です。ダイエット効果、美肌効果など期待できます。
価格
体験1000
評価
評価3.5
備考
レッスンでは、bestaオリジナル「美圧ベルト」を使用

 

迷ったらココ!!ホットヨガLAVAをオススメ!!

自由が丘で人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室の徹底比較

お得にヨガ教室へ通いたい方に断然オススメなのは「ホットヨガ LAVA自由が丘店・自由が丘学園通り店」です。自由が丘駅に近くて閑静な住宅街の中にスタジオがあります。

 

LAVAは自由が丘に2店舗あり、他のスタジオとは違い心身共にリラックスできる空間でヨガレッスンを受けることができます。普段の日常生活から離れてゆったりとしたい方にはオススメのホットヨガスタジオです。イントラクターの質もとても高いです。

 

様々なレッスンプログラムが自由に選択できるところも魅力のひとつです。さらに会員の種類によっては2店舗利用できたり、全店舗利用できたりするので、休日に家の近所の店舗にレッスンを受けに行くことができます!

 

この点から見ても、LAVAがおすすめといえます。

 

3カ月特別価格!500円体験実施中!

【完全版】自由が丘で人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室徹底比較

自由が丘で人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室の徹底比較

 

自由が丘駅駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ店舗情報まとめ

ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店

店舗名 ホットヨガLAVA自由が丘店
住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘3丁目7?18 ノア21 3F
TEL 0570-00-4515
駅からの行き方 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩5分

ホットヨガスタジオLAVA自由が丘学園通り店

店舗名 ホットヨガLAVA自由が丘学園通り店
住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-17 Gビル自由が丘01A館 B1F
TEL 0570-00-4515
駅からの行き方 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩約4分

ヨガプラス自由が丘スタジオ

店舗名 ヨガプラス自由が丘スタジオ
住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-15 中村ビルB1
TEL 03-5726-8900
駅からの行き方 自由が丘駅より徒歩5分

ロイブ自由が丘店

店舗名 ロイブ自由が丘店
住所 〒158-0083東京都世田谷区奥沢5-25-7アポラン自由が丘3、4階
TEL 0570-666-969
駅からの行き方 自由が丘駅【南口】徒歩2分

BASIピラティス自由が丘リフォーマー専門スタジオ

店舗名 BASIピラティス自由が丘リフォーマー専門スタジオ
住所 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル201.202
TEL 03-6432-2720
駅からの行き方 自由が丘駅南口から徒歩4分

ピラティススタイル自由が丘店

店舗名 ピラティススタイル 自由が丘スタジオ
住所 東京都目黒区自由が丘2-2-12 リバティコート橋本B1-A号室
TEL 03-6421-1063
駅からの行き方 自由が丘駅正面口から徒歩13分

ヨガステ自由が丘店

店舗名 ヨガステ自由が丘店
住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-12 ワイム自由が丘ビル2F・3F
TEL 03-6421-1559
駅からの行き方 自由が丘駅正面口改札を出て約2〜3分程度でヨガステ自由が丘店に到着

美圧ヨガbesta自由が丘

店舗名 美圧ヨガbesta自由が丘
住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘 4階
TEL 03-6421-3165
駅からの行き方 東急東横・大井町線自由が丘駅 正面口より徒歩3分

スタジオ gllow(グロウ)

店舗名 スタジオ gllow(グロウ)自由が丘スタジオ
住所 〒158-0083東京都世田谷区奥沢5-41-14橋本ビル2階
TEL 03-6459-7960
駅からの行き方 自由が丘駅南口から徒歩10分

ヨガ&ピラティススタジオ自由が丘Lily Lotus

店舗名 ヨガ&ピラティススタジオ自由が丘Lily Lotus
住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-11-16 ニューパルビュー5F
TEL 03-5422-6887
駅からの行き方 東急電鉄「自由が丘駅」正面口徒歩1分

kSaNa Yoga School(クシャナヨガ)

店舗名 kSaNa Yoga School(クシャナヨガ)
住所 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-27-15 自由が丘ソレイユビル2F
TEL 03-6421-3710
駅からの行き方 東急東横線・大井町線自由が丘駅南口より徒歩1分

HEART ONE 自由が丘店

店舗名 HEART ONE 自由が丘店
住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-17-6The Front B1
TEL 03-5726-9281
駅からの行き方 自由が丘駅正面口から徒歩5分

ヨガスタジオ ギフト

店舗名 ヨガスタジオ ギフト
住所 東京目黒区自由が丘2丁目9-20 河津ビル3階
TEL なし(yogastudio.gift@gmail.com)
駅からの行き方 自由が丘駅正面口から徒歩5分

しあわせヨガ自由が丘クラス|世田谷のヨガ教室

店舗名 しあわせヨガ 自由が丘クラス
住所 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5丁目9?5
TEL 0120-120-966
駅からの行き方 自由が丘駅正面口より徒歩10分

自由が丘ピラティススタジオ

店舗名 自由が丘ピラティススタジオ
住所 〒152-0035東京都目黒区自由が丘2-17-6 The Front B1
TEL 03-6421-2818
駅からの行き方 東急東横線・東急大井町線 自由が丘駅 徒歩4分

恵比寿ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオまるわかりMAP

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自由が丘で人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室の徹底比較

 

体験後の無理な勧誘はないので心配なし

自由が丘で人気のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室の徹底比較

私なりにいくつかの基準を設けて順位を付けて1位はLAVA、2位はヨガプラス自由が丘店ですが、人それぞれ合う合わないがあると思うので、お試し体験を受けてみることをおすすめします!!

 

体験は体験前30~40分前にスタジオに行きます。「アンケート」の記入があります。個人情報と簡単なアンケートです。その後、施設の説明をしてくれてヨガの体験レッスンです。

 

体験後にまたアンケート(感想)を記入します。その際に、体験後入会する特典について説明があります。

 

「検討します」と言えば、強引に勧誘されることもないので心配ありません。お気軽に体験レッスンに参加されると良いですよ。

 

体験後すぐに入会すると入会金が無料になるスタジオが多いので、もしスタジオを比べて入会したいなら、気になるスタジオを最後に体験した方がいいかもしれません。

 

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ヨガQ&A

 

ヨガは初心者でも大丈夫?

ヨガは初心者でも大丈夫です。インストラクターの方がキチンと指導してくれます。時々各自にお休みをしていても、周囲が気にならず自分のペースで参加できます。

ヨガは痩せられるの?

ヨガは有酸素運動なので脂肪燃焼、またデトックス(解毒)効果があります。インナーマッスルを鍛え代謝を上げる事により体も引き締まり太りにくい体になります。特にエクササイズ要素の強いヨガ(パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、ハタフローなど)に挑戦してみましょう。

ヨガマットは必要?

スタジオの多くはヨガマットを無料、または有料(200円~300円程度)で貸し出しているのでそちらを利用しましょう。

生理中でも大丈夫ですか?

リラックスしたヨガであれば大丈夫ですが動きの多いヨガや激しいポーズをするヨガは避けましょう。また生理中は貧血も起こしやすくなるので注意が必要です。

ヨガウェアはどんなものがいいの?

ヨガやピラティスはTシャツに膝丈のジャージなど動きやすい格好であれば大丈夫です。ホットヨガのスタジオの中はとても暑くなるので薄い生地のものがオススメです。
パンツはヨガのポーズで足を曲げたり開いたりするので伸縮性のあるものをオススメします。

レッスン前後の食事はどうしたらいいの?

レッスン前2時間、レッスン後1時間はあけて食事するのがオススメ。レッスン直前に食べると内臓を刺激するポーズをした時に気分が悪くなることがあります。また、レッスン後は栄養の吸収力が高まっているのですぐに食べると体重増加の原因になるからです。

 

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